Chiariamo subito un punto: non si tratta di perfezionismo, che non abbraccio nella mia vita.
Ai clienti che rientrano dalle vacanze preoccupati perché hanno notato un cambiamento nello specchio o sulla bilancia, offro rassicurazione e chiarezza.
Un corpo abituato a una sana alimentazione e a un allenamento regolare si riprende rapidamente, a meno che non vi siano complicazioni che richiedono un intervento medico.
Se segui buone abitudini con costanza, anche solo all’80 per cento, puoi goderti la vita e allo stesso tempo raggiungere i tuoi obiettivi — hai quindi avuto successo, senza stress eccessivo.
Il mio approccio alla vita si fonda sul rifiuto di accontentarmi.
Se il mio potenziale può portarmi più in alto, perché dovrei dare meno di ciò che sono capace di offrire?
Non so nemmeno con precisione fin dove posso arrivare, perché il nostro potenziale si espande man mano che ci avviciniamo alla sua piena espressione.
Valorizzo e apprezzo tutto ciò che ho raggiunto — a livello personale, mentale e materiale.
Sono serena e grata dei miei risultati.
Tuttavia, questo non significa accontentarmi quando so di poter esprimere e dare ancora di più, continuare a crescere e a elevarmi.
Questa curiosità, questa “fame”, mi spinge costantemente a cercare ed evolvermi.
A volte sbaglio, a volte inciampo — sono umana — ma mi rialzo sempre, e quel processo è profondamente appagante.
A chi si sente in ansia per risultati non ancora raggiunti, o per aver fatto qualche passo indietro, suggerisco di fare un respiro profondo.
Nulla è perduto, e c’è ancora tempo.
C’è sempre tempo, perché ogni giorno vale la pena di essere vissuto pienamente, anche l’ultimo.
Decidi che cosa non vuoi più essere, come desideri sentirti e vivere, chi vuoi diventare come essere umano e quale potenziale intendi esprimere ora e in futuro.
Allineati a quell’energia e crea un piano d’azione. Poi agisci, con coerenza.
A chi riconosce tutto questo e aspira a realizzarlo, ma non sa come farlo o fatica a farlo da solo, consiglio di prenotare una consulenza per essere guidato e sostenuto nel passaggio al livello successivo.
Le menti più grandi hanno sempre avuto professionisti di fiducia al loro fianco lungo il cammino.